Vorsätze 2010

Aus wiki.familieninsel.de

Mehr Bewegung und mehr Zeit füreinandern - das sind die Klassiker uttner den guten Vorsätzen, auch 2010.

Stress vermeiden und mehr Zeit für Familie und Freunde: Das sind die häufigsten Vorsätze für das Jahr 2010. 59 Prozent der Deutschen wollen sich künftig weniger stressen, 51 Prozent mehr Zeit mit den Liebsten verbringen, ergab eine repräsentative Studie.

Jeder zweite (50 Prozent) erklärte, sein Vorsatz sei mehr Bewegung. Knapp ebenso viele (47 Prozent) wollen mehr Zeit für sich. 45 Prozent planen, sich gesünder zu ernähren. Auf den weiteren Plätzen der beliebtesten Vorsätze folgen „abnehmen“ (34), „sparsam sein“ (32), „weniger fernsehen“ (19), „weniger Alkohol trinken“ (13) und „das Rauchen aufgeben“ (12 Prozent).

Und wie sah es in der Vergangenheit mit den guten Vorsätzen aus? 57 Prozent der Befragten erklärten, dass sie 2009 keine Vorsätze hatten. Von den 42 Prozent, die sich eine Verhaltensänderung vornahmen, gaben 54 Prozent an, dass sie diese länger als drei Monate umgesetzt haben oder sogar immer noch umsetzen.

Für die Studie befragte das Forsa-Institut in Berlin im Auftrag der DAK 3010 Männer und Frauen.