Leistungsdruck

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Leistungsdruck: Kinder gehen sehr unterschiedlich mit schulischen Anforderungen um: Manchen ist alles ziemlich egal, andere setzen sich stark unter Druck. Zu viel Leistungsdruck ist aber ungesund. Zudem setzt zu starke Anspannung die Leistungsfähigkeit herab. Die Kinder sind dann zwar gut vorbereitet, können aber vor lauter Aufregung ihr Wissen nicht abrufen und schreiben sogar schlechte Noten.

Eltern sollten ihre Kinder zwar darin unterstützen, die Schule ernstzunehmen, sie aber auch beruhigen, wenn der Stresspegel steigt. Hilfreich sei, ihnen beruhigende Gedanken an die Hand zu geben. Sätze wie „Ich habe mich gut vorbereitet und mach´s jetzt, so gut ich kann“, lenken die Aufmerksamkeit auf das bereits Geleistete. „Wenn es schief geht, geht die Welt nicht unter“, verringert die Angst vor dem Versagen. Denn realistisch betrachtet sind die Folgen einer schlechten Note durchaus überschaubar. Und mehr tun, als sich gut vorzubereiten, kann man sowieso nicht.